4月1日から二人でダイエットをすることにした。さとなおさんの「BMグラサンダイエット」食事は何も制限せずに、簡単な体操で基礎代謝を上げるやりかた。詳しくはこちら。面白いHPなのでおすすめです。 http://www.satonao.com/ ちなみに4月1日時点の…
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